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Melasma: dieta ajuda a prevenir e tratar manchas na pele

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Conhecidas como melasma, as manchas são uma das formas mais comuns de hiperpigmentação da pele. Aparecem principalmente em mulheres adultas e são mais frequentes em populações com maior pigmentação cutânea e em regiões de alta exposição solar. Isso ajuda a explicar sua elevada prevalência em países tropicais, como o Brasil.
Melasma: dieta ajuda a prevenir e tratar manchas na pele
Estudos indicam que o aumento de substâncias inflamatórias pode favorecer o desenvolvimento do melasma
Manchas escuras na pele, especialmente no rosto, afetam a autoestima e a interação social, com impacto na qualidade de vida e no bem-estar emocional. Em muitos casos, essas alterações podem persistir mesmo com tratamentos dermatológicos e o uso constante de protetor solar.
Por décadas, o melasma foi explicado pri

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