Avaliação do Liven 2026: O app de autoconhecimento vale a pena?

Avaliação do Liven 2026: O app de autoconhecimento vale a pena?
Por Redação |
Muita gente vive no piloto automático emocional. Acorda, reage ao que o dia impõe e vai dormir sem entender direito por que se sentiu assim — nem o que poderia fazer diferente amanhã. Mas será que dá para desligar esse piloto automático e trazer mais equilíbrio para a vida? Existe um app chamado Liven trabalhando silenciosamente nessa direção.
O Liven é um kit completo de bem-estar, pensado para os momentos entre as sessões de terapia — ou para quem sabe que deveria cuidar mais de si, mas ainda não encontrou por onde começar. Ele reúne registro de humor, diário, planos de aprendizado personalizados, testes de saúde mental e uma companheira inteligente em um só aplicativo, como ter uma presença sábia e atenta ao s

Fontes

• https://canaltech.com.br/apps/avaliacao-do-liven-2026-o-app-de-autoconhecimento-vale-a-pena/