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Por que o consumo diário de suplementos pode fazer mais mal do que bem

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Por que o consumo diário de suplementos pode fazer mais mal do que bem
– Author, Ruth Clegg
– Role, Repórter de saúde e bem-estar
– Published
– Tempo de leitura: 6 min
Eu não me via como uma grande consumidora de suplementos, mas depois dei uma boa olhada no meu armário.
Sem perceber, acumulei várias bolsas de creatina, vitamina D, magnésio, colágeno, um suplemento tudo-em-um e alguns comprimidos projetados para ajudar nos altos e baixos da perimenopausa.
Achei que estava imune aos anúncios constantes nas redes sociais. Mas não estava.
Uma pesquisa recente do grupo de consumidores Which? descobriu que 76% dos entrevistados tomavam pelo menos um suplemento regularmente — o que inclui vitaminas, minerais, ômega-3, probióticos e suplementos de ervas — e quase um quinto tomava quatro ou mais d

O que era líquido misterioso bebido por árbitro com dores em jogo da Copa?
Um líquido misterioso chamou a atenção durante a vitória dos Estados Unidos sobre a Austrália por 2 a 0, ontem, pela Copa do Mundo. Na reta final do duelo, o árbitro Felix Zwayer sentiu cãibras, caiu no gramado e bebeu algo para aliviar a dor. Mas, afinal, o que era aquilo? O UOL investigou.
Líquido misterioso
Tratava-se de um suco de picles. A informação foi divulgada pelo jornal inglês The Sun e confirmada pelo UOL com base nas imagens.
A bebida foi entregue ao juiz alemão por Katia Garcia, quarta árbitra da partida. Antes disso, ele havia caído no gramado e teve ajuda dos jogadores das duas seleções para alongar a perna esquerda. Um médico da Fifa também entrou no campo.
Pouco depois de beber o suco, Zwayer levan

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