Atividades criativas retardam envelhecimento do cérebro, revela estudo

O envelhecimento do cérebro é um processo natural e que leva ao declínio de algumas funções cognitivas, como a memória e o processamento de informações. Em alguns casos, no entanto, essa condição pode estar ligada à demência, por exemplo.
De qualquer forma, alguns hábitos podem aumentar a longevidade cerebral. De acordo com um novo estudo, atividades criativas, como dançar, tocar instrumentos, pintar, cantar ou até jogar videogame, trazem benefícios.
Envelhecimento cerebral mais lento
– No trabalho, foram analisados dados cerebrais de mais de 1.400 participantes de 13 países.
– A conclusão dos pesquisadores foi que as pessoas que praticavam atividades criativas com frequência tinham cérebros “mais jovens”.
– Eles explicam que, nestes casos, o processo de envelhecimento cerebral foi mais le

Fontes

• https://olhardigital.com.br/2025/10/14/medicina-e-saude/atividades-criativas-retardam-envelhecimento-do-cerebro-revela-estudo/