Falta sono, sobra lesão: alerta reforçado por Abel, calendário brasileiro prejudica jogadores
Falta sono, sobra lesão: alerta reforçado por Abel, calendário brasileiro prejudica jogadores
Excesso de jogos e viagens compromete recuperação e desempenho dos atletas
Após a vitória do Palmeiras por 4 a 1 sobre o Fortaleza, o técnico Abel Ferreira voltou a criticar o calendário do futebol brasileiro e ressaltou a importância do sono na rotina de atletas de alto rendimento. Durante a coletiva, o treinador afirmou que os jogadores chegam ao CT sem descanso adequado e questionou os efeitos disso sobre a performance.
“Se não sabem, vou dizer: nós chegamos no CT para tomar o café da manhã às 7h, sem sequer dormir. Qual é o impacto que isso vai ter? Não sei. Falem com os especialistas, entendam o impacto que tem uma noite mal dormida no rendimento e performance física de um atleta de alta comp
Fontes
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