Cansaço antes e durante a menstruação? Pode ser fadiga menstrual

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Não basta durante a Tensão Pré-Menstrual (TPM) sentir tristeza, irritabilidade, dores de cabeça, ansiedade e sensibilidade nos seios. Quem menstrua pode ainda ter que lidar com outro sintoma que mina as energias para atividades simples do cotidiano: a fadiga menstrual.
Algumas pessoas chegam a pensar que estão doentes, tamanho o nível de cansaço extremo e indisposição, mas é apenas a queda do estrogênio. Embora seja comum e mensal, esse sintoma pode ter um impacto significativo na qualidade de vida.
Para se ter uma ideia, de acordo com levantamento da Febrasgo (Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia) cerca de 80% das brasileiras manifestam algum tipo de sintoma desagradável durante esse período.
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Fontes

• https://olhardigital.com.br/2025/12/04/medicina-e-saude/cansaco-antes-e-durante-a-menstruacao-pode-ser-fadiga-menstrual/