Nutricionista do portal LeoDias explica como a nutrição faz parte da gestação

Nutricionista do portal LeoDias explica como a nutrição faz parte da gestação
O que é ou deixa de ser consumido é grande aliado na formação do bebê
Neste Dia das Mães (10/5), celebramos as futuras mamães do momento, Luma César, Lore Improta e Gabriely Miranda, e falamos sobre os cuidados nutricionais que toda gestante deveria conhecer. E por trás de cada barriguinha, há um cuidado nutricionalque faz toda a diferença. Afinal, nutrir-se bem na gravidez não é sobre comer por dois. É sobre comer bem pelos dois.
1. Ácido fólico
Se existe um nutriente que toda gestante, ou quem pretende engravidar, precisa conhecer, é o ácido fólico. Essa vitamina do complexo B é fundamental para o desenvolvimento do tubo neural do bebê, estrutura que dá origem ao cérebro e à medula espinhal. Sua deficiência est

Fontes

• https://portalleodias.com/colunas/adriane-dias/nutricionista-do-portal-leodias-explica-como-a-nutricao-faz-parte-da-gestacao