Dieta dos dentes: saiba o que comer para ter menos problemas de gengiva

Publicidade
Um dos hábitos para prevenir problemas de gengiva pode ser bem diferente do que se imagina. Segundo um novo estudo do King’s College London, no Reino Unido, a alimentação tem influência relevante no controle da inflamação e, consequentemente, na doença periodontal.
Especificamente, os cientistas apontam a dieta mediterrânea como uma das mais indicadas para a saúde bucal, com sua riqueza de nutrientes de vegetais, leguminosas, frutas e azeite de oliva.
O estudo envolveu 200 pacientes de um hospital de crânio, face e boa do King’s College London. Os pesquisadores realizaram avaliações odontológicas, coletas de sangue e questionários alimentares para compreender os hábitos de dieta dos participantes.
Continua depois da publicidade
De acordo com os resultados, pessoas que não segui

Fontes

• https://www.infomoney.com.br/saude/dieta-dos-dentes-saiba-o-que-comer-para-ter-menos-problemas-de-gengiva/