O que aprendi fazendo 30 dias seguidos de ioga no outono paulistano
O que aprendi fazendo 30 dias seguidos de ioga no outono paulistano
– Author, Flávia Marreiro
– Role, Da BBC News Brasil em São Paulo
– Published
– Tempo de leitura: 8 min
Quando a professora anunciou que ia apagar algumas das luzes da sala, eu senti o alívio de quem tinha chegado no limite do atraso, mãos frias do maio gelado paulistano no lado de fora. A partir dali, poderia cair meu filho na escola ou cair o governo de Cuba, e eu só saberia depois do savasana.
Talvez essa fosse exatamente a sensação que mais buscava naquela aula e em todas de ioga que venho fazendo há alguns anos: a libertação, mesmo que efêmera, de um estado de prontidão.
Essa libertação é ansiada por motivos óbvios para mim, uma mulher 40+ nessa metrópole relaxante, e editora na BBC News Brasil num país e num mundo em
Fontes
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