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Oprah Winfrey abre o jogo sobre libertação após perder peso aos 72 anos

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Oprah Winfrey abre o jogo sobre libertação após perder peso aos 72 anos
A apresentadora explica como a ciência a ajudou a superar a vergonha e o “ruído mental” da comida, adotando uma rotina de sobriedade e treinos pesados
Em uma entrevista reveladora para a nova capa da revista People, Oprah Winfrey descreveu uma cena que, para muitos, pareceria comum, mas que para ela representa uma revolução interna. A apresentadora teve a liberdade de comer um croissant inteiro sem sentir um pingo de culpa após deixar a obesidade.
“Antigamente, eu passaria o dia calculando as calorias e pensando em como teria que me punir nos exercícios para compensar. Hoje, só pensei em limpar as migalhas”, revelou. A nova fase da apresentadora, que completa 72 anos em janeiro, é fruto de uma mudança radical de mental

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O ouro teve em 2025 um de seus melhores anos da história – e, como quase tudo no mundo, sem uma razão única que explique. Uma delas foi o começo de um ciclo de queda dos juros no mundo.
Quando os juros caem, principalmente em termos reais (descontada a inflação), o custo implícito do ouro diminui, porque o metal não paga juros nem dividendos, explica Luis G. Ferreira, CIO do EFG Private Wealth Management para Américas: “Nesse ambiente, o ouro volta a competir melhor como reserva de valor”.
Outro motivo foi a instabilidade. Ao ver guerras e tarifas, o mundo duvidou da integridade das instituições americanas e não correu para o dólar como costumava fazer em momentos de crise. E viu no ouro sua tábua de salvação.
Diante disso, os bancos centrais ampliaram a compra de ouro para div

Pacaraima, no extremo Norte de Roraima, a cidade brasileira que faz fronteira direta com a Venezuela, é o primeiro território nacional a sentir os reflexos da crise política, econômica e humanitária venezuelana. Desde 2015, foram mais de 1,1 milhão de migrantes que entraram no Brasil pela cidade.
Entenda: Os Estados Unidos lançaram no sábado (3) um ataque contra a Venezuela com explosões em Caracas e nos estados de Miranda, Aragua e La Guaira. O presidente venezuelano Nicolás Maduro e sua esposa foram capturados e levados aos EUA.
Fronteira do Brasil com a Venezuela — Foto: Caíque Rodrigues/g1 RR
Com pouco mais de 19 mil habitantes, segundo estimativas do Censo 2022, o município está a cerca de 215 quilômetros de Boa Vista e é ligado ao restante do Brasil pela BR-174.
Do outro lado da fron

Alçada ao posto de Nicolás Maduro, a vice-presidente Delcy Rodríguez emergiu como a principal interlocutora nas negociações da Venezuela com o governo americano.
A escolha, anunciada por Donald Trump após a intervenção militar que capturou e depôs o ex-ditador, traduz o pragmatismo da Casa Branca, ao aliar-se a uma integrante da cúpula chavista na complexa transição de regime no país caribenho.
O secretário de Estado americano, Marco Rubio, agora conversa com a segunda pessoa na esfera de comando de Maduro, a quem tachava de presidente ilegítimo por ter se declarado vitorioso em eleições consideradas fraudulentas.
O senso oportunista parece ter atropelado a retórica da coerência. Nas palavras de Trump, com a ausência de Maduro, Delcy Rodríguez seria naturalmente a presidente e figura centr

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