7 dicas para manter o grupo ativo no GymRats durante todo o ano

7 dicas para manter o grupo ativo no GymRats durante todo o ano
Por João Melo |
É muito comum que um ano comece com a meta de praticar mais exercícios, e a tecnologia pode ser uma grande aliada nesta tarefa de manter a saúde em dia. Um dos exemplos é o aplicativo GymRats, popular por criar desafios fitness com outras pessoas.
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A plataforma ficou famosa por permitir que os usuários façam check-in com fotos para registrar a atividade realizada, mas conta com diversas outras opções para estimular a constância na prática de exercícios — sempre com uma pegada de competição.
Recursos para manter o grupo engajado no GymRats
Alguns participantes podem mostrar engajamento no
Fósseis de quase 800 mil anos encontrados no Marrocos podem representar a linhagem do nosso gênero, o Homo, que deu origem tanto aos ancestrais dos seres humanos modernos quanto aos seus primos de primeiro grau da Eurásia, os neandertais e denisovanos.
De acordo com os descobridores dos fósseis, que publicaram na última quarta-feira (7) suas conclusões na revista cientÃfica Nature, a anatomia desses humanos primitivos combina traços mais primitivos e outros que só apareceriam mais tarde na nossa espécie (Homo sapiens) e em seus parentes do fim da Era do Gelo.
O estudo é assinado por uma equipe de peso, encabeçada por Jean-Jacques Hublin, ligado ao Collège de France, em Paris, e ao Instituto Max Planck de Antropologia Evolucionista, na Alemanha. Hublin também foi o responsável
Fontes
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