O detalhe que ameaça sua audição sem você perceber

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Quem trabalha com música ou reuniões online passa horas exposto a sons intensos, muitas vezes ignorando o desgaste gradual e silencioso da audição. O hábito de manter o volume alto nos fones cria lesões irreversíveis nas células ciliadas, transformando o prazer sonoro ou a rotina de trabalho em um risco permanente. Portanto, conhecer os sinais de fadiga e os limites de tempo é vital para preservar sua saúde a longo prazo.
Por que o volume alto nos fones é um perigo invisível?
De acordo com um alerta da Organização Mundial da Saúde, mais de um bilhão de jovens correm o risco de perder a audição devido a práticas de escuta inseguras. O perigo reside na adaptação cerebral, que normaliza o som intenso após alguns minutos, fazendo com que o usuário aument

Fontes

• https://olhardigital.com.br/2026/02/17/curiosidades/detalhe-ameaca-audicao-sem-perceber/