O que acontece no corpo quando você segura o espirro?

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Segurar o espirro parece educado, mas o corpo discorda. Esse reflexo é um “reset” natural das vias aéreas e, quando interrompido, pode causar efeitos curiosos, e até arriscados, segundo pesquisas publicadas no The Laryngoscope.
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O que a ciência explica sobre segurar o espirro?
Uma pesquisa publicada no periódico científico The Laryngoscope usou modelos de dinâmica de fluidos para medir a pressão gerada durante o espirro e identificaram picos que podem ultrapassar 5.000 pascals, muito acima da respiração normal. Esse aumento abrupto de pressão explica por que bloquear o espirro força o ar para regiões sensíveis, como ouvidos e seios da face.
Segundo a análise, ao

Fontes

• https://olhardigital.com.br/2025/12/24/curiosidades/o-que-acontece-no-corpo-quando-voce-segura-o-espirro/