Trend no TikTok incentiva dormir de boca fechada com fita; entenda os riscos
Dormir é considerado algo fundamental para a nossa saúde. Por isso, muitas pessoas buscam conselhos de como melhorar a qualidade do sono. Mas nem sempre as recomendações têm embasamento científico.
É exatamente isso que aconteceu nos últimos dias com uma série de postagens no TikTok. As publicações sugeriam o uso de fita adesiva para tapar a boca, evitando o ronco. No entanto, a prática pode representar sérios riscos.
Risco de sufocamento
– De acordo com a Associated Press, usar fita adesiva na hora de dormir não apresenta grandes benefícios;
– Por outro lado, existem sérios riscos potenciais;
– A prática pode, inclusive, agravar distúrbios como a apneia do sono;
– E, em último caso, aumenta as chances de sufocamento;
– O alerta é da Dra. Kimberly Hutchison, neurologista e especialista em
Fontes
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