Usa ‘caneta emagrecedora’? Emagrecer rápido pode ser bom mesmo, diz estudo
Boas notícias para quem usa “canetas emagrecedoras“: perder peso rápido pode ser mais eficaz do que emagrecer de forma gradual. E a perda rápida pode não aumentar o risco de recuperar os quilos depois. É o que aponta um estudo apresentado no Congresso Europeu sobre Obesidade (ECO 2026), em Istambul, na Turquia, em maio.
“Resultados iniciais e visíveis podem aumentar a motivação. Isso, por sua vez, pode reforçar a adesão durante a fase inicial crítica”, disse a principal autora do estudo, Line Kristin Johnson, ao G1. “É absolutamente plausível que uma perda de peso inicial rápida possa melhorar a motivação e a persistência.”
No entanto, a pesquisadora frisou que o principal recado do estudo é o seguinte: “Com a orientação adequada, uma perda de peso inicial mais rápida pode ser eficaz e sus
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